拓展回来已经是第五天了，脑海里却一遍遍的回放着在珠海拓展训练基地的点滴，短短一天的拓展训练，不仅把妙趣横生的游戏同人生、事业、团队、伙伴联系在了一起，更给沐鸣2全体参训员工带来了无穷的乐趣、信心、勇气和思索，引起了心灵的强烈震撼和共鸣！这次珠海拓展，让我受益颇多，让我对生活、工作和人生有了更深层次的认识和感悟！
　　1. 一个成功的团队必须要有素质过硬的决策者，决策者代表了团队的方向与大局。决策者需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。面对目标团队每个成员都会产生自己的方案，这就需要一个领导出来，对大家的方案做决策，以确认最好的解决方案。如若不然，大家在争吵中浪费时间，在各自为政中浪费精力，到最后，可能团队目标没有完成，还是乱成一团。
　　2.应学会遇到问题换位思考。在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。
　　3.人人有一颗感恩和心，一个个感人的故事说到伤感时，我都落泪了，想到了辛老的父母，他们的平凡、伟大，永远是我最亲的人，是我最想感恩的人。当我的眼睛被蒙上那时，有了上午的合作，我知道每个人都愿意帮助别我，所以我一点也不怕，很顺利的完成了心灵苦旅。
　　4.态度决定一切。态度决定性格，性格决定行动，行动决定习惯，习惯最终决定一切。当沐鸣2面临困难和压力的时候，沐鸣2最大的敌人不是前方的艰难险阻，而是沐鸣2自己，沐鸣2最难战胜的敌人就是沐鸣2自己。所以沐鸣2在做任何事情时，都要保持积极、乐观的态度和勇往直前的斗志。