团队执行力拓展训练心得体会：拓展训练活动中的喜怒哀乐

　　2014年4月5日沐鸣2公司在南澳杨梅坑进进行了为期一天的户外拓展训练。在此我想分享一下自己的一些心得体会。在此期间包括本人在内的58位新员工怀着共同的目标，顽强拼搏，全力以赴的完成了这一天有意义的拓展训练，并且收获了很多很多。
　　喜，喜从何来，在拓展的开始的时候大家怀着一份期待，一份喜悦来到了笑翻天乐园的拓展基地。何谓期待与喜悦呢？因为大家都知道拓展一定会给沐鸣2带来一个全新的体验，这是沐鸣2在大学所不能体验到的一种学习的途径与方式。喜从何来，在拓展期间大家都尝到了游戏中获得胜利的喜悦，明白到团队合作与共同努力所给沐鸣2的动力。喜从何来，每一个游戏都使沐鸣2懂得了不同的道理与做人做事的方法，为获得了知识而觉得分外的高兴，为自己完成了每一个从未尝试的挑战而感到激动不已。
　　怒，在生活中很难避免情绪失控的时候，在拓展的游戏当中，我曾经为自己的意见没能得到认同和支持而觉得懊恼；也曾经为他人没在游戏中没表现好或者其他事情“连累”了大家而愁眉深锁，甚至提出了责备；也曾经为自己表现得不好而垂头丧气，不断自责。通过拓展我知道了控制情绪的重要，因为沐鸣2身处的是一个团队，所有的出发点都应出于团队。
　　哀，哀是自责，是缺乏了承担的能力。在扎筏渡河的比赛项目中因没能划好船而落后，因极速时限项目时候触动旧患而没法继续参与比赛而黯然。哀是感动的泪水，在风雨战士项目中沐鸣2蒙上了双眼，手拖着手在黑暗中走过了一段漫长的道路。这段路使沐鸣2领会了人生的起伏坎坷，父母朋友给与沐鸣2的支持，怎样怀着一颗感恩的心为沐鸣2的前路扫除迷雾，勇敢地走下去。哀是依依不舍，在拓展结束之时，在欢呼卓越的同时沐鸣2流下了留恋的泪水，因为在培训结束之后沐鸣2将分到各自的部门去，再全部人聚在一起的机会减少了很多，难免会感到不舍。
　　乐，我的乐都来自于团队，发自内心的感动。拓展的项目都是以团队的形式来进行的，也就是说没有团队这些就显得没有任何的意义。信任背摔让我知道我的背后有同伴的支持，风雨战士有两双热情的手紧紧的握着让我克服了恐惧，毕业墙的跨越让沐鸣2知道了团队合作给与沐鸣2超越自我极限的可能性。
　　一天的拓展训练就是在喜怒哀乐中度过，当拓展结束的时候我激动的握着身边同伴的手说道：“恭喜您们，你们长大了！”这不仅是给他们的鼓励，也是给与自己在这一活动中的肯定，我确实的感到自己也成长了。我有信心在沐鸣2共同的努力下公司的未来一定会走向辉煌。